懶得去運動?「每天爬6層樓梯」效益最大化 心血管疾病風險降40%

udn健康報e報提供醫藥保健的相關新聞,讓你時時走在醫療保健最前端
聯合電子報發行
PII0001電子報刊頭
2026-08-28 發行 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
健康資訊最前線
許多人為了省力總是習慣搭電梯或手扶梯,但一項大型研究發現,這個看似微不足道的選擇,可能與壽命及心血管健康息息相關。英國一項研究發現,經常爬樓...
許多人三餐習慣外食,但外面餐廳的食物多半鹽分過高過鹹,可能讓味蕾逐漸習慣「重口味」,增加身體負擔。醫師教導即使不自己開伙,也能透過「減法飲食...
廚房、洗手台的水龍頭能左右切換水溫,許多人以為只要不刻意開熱水,就不會產生瓦斯費。但這種常見的單把手混合水龍頭,可能讓民眾在以為只用冷水的情...
高齡之後,身邊親朋好友陸續離世,獨居可能成為許多人必須面對的生活型態。日本精神科醫師和田秀樹指出,孤獨本身未必是壞事,真正需要警惕的是與社會...
花椰菜營養豐富屬於「超級食物」,是值得經常加入飲食的蔬菜。一名營養師接受挑戰,連續7天每天吃一份花椰菜,親身觀察身體變化。雖然短短一週並沒有...
更多醫療資訊
父母活到100歲有多大優勢?研究:子女死亡風險低42%但長壽不只靠基因 2026.08.27
怕甲醛白菜?該防的是這款熱門加工品!改吃「2 種低農藥蔬菜」更安心 2026.08.27
年過50容易累、體力下滑?營養師推薦7大食物抗老又顧肌力 2026.08.27
73歲公務員夫妻都以為「對方有存錢」 退休13年驚覺存款快見底 2026.08.27
冠狀動脈鈣化超過100別輕忽!沒症狀也要治療 LDL應降到多少? 2026.08.27
AD
訊息公告
聯合電子報 © 2025 版權所有
如果您不想再收到此電子報,請點此 取消訂閱

赴美留學新變數!川普大幅限縮國際學生畢業前實習機會

邁向國際化的台灣,與國際間的互動越來越多,也越來越頻繁,國際間任何的政策與變動,也都牽動著台灣的政治、社會、經濟,「UDN國際新聞報」是您掌握國際與台灣之間互動的最佳橋樑,最清楚、最完整的新聞報導,讓您絕不錯過任何一件您所關心的新聞。
聯合電子報發行
PID0006電子報刊頭
2026-08-28 發行 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
國際焦點
美國川普政府正在限制國際學生畢業前實習的機會,一些大學行政人員擔心,此舉將加速美國學校國際學生入學人數下滑。華爾街日報27日報導,美國國土安...
尼泊爾與中國邊境一處冰川26日崩塌,數層樓高的致命洪水與泥流席捲當地社區,截至目前,已有超過390人死亡、超過1400人失蹤。尼泊爾與中國2...
美國總統川普周四簽署行政命令,宣布將橫跨美加邊境的北美五大湖之一「安大略湖」(LakeOntario)在美國地圖上更名為「美國湖」(Lake...
美股四大指數周四(27日)收漲,那斯達克指數上漲逾1%、費城半導體指數勁揚逾2%,輝達(NVIDIA)提出強勁的營收預測,再次印證AI熱潮動...
生於1929年,少女時期走過二戰,並且成為戰後日本前衛藝術家代表之一的草間彌生,對於當下的台灣人而言,最熟悉的作品,莫過於瀨戶內海直島上,充...
更多國際焦點
20歲日女求醫下體遭塞性玩具!台籍名醫身分曝 辯稱採集細胞 2026.08.28
美股期指下跌等待Fed華許談話 布蘭特油價衝高後持穩在近90美元 2026.08.28
澳洲奪命火警!5歲女童喪命 16歲英勇少年破窗救人嚴重受傷 2026.08.28
中尼邊境土石流 大陸暫停簽發邊境通行證 西藏吉隆縣已轉移500民眾 2026.08.28
韓國外海油輪起火 2人死亡16人獲救 2026.08.28
AD
訊息公告
聯合電子報 © 2025 版權所有
如果您不想再收到此電子報,請點此 取消訂閱

美智庫:五月川習會後 陸仍持續施壓台灣

兩岸的議題在發燒,兩岸之間不論政治、社會、經濟等無不息息相關,讓您瞬間即可掌握兩岸之間最重要訊息的電子報,不論是在政治、社會上的新聞討論、或是兩岸之間的經濟的發展,投資的前景等,udn兩岸新聞報都將給您最為真實與詳細的新聞報導。
聯合電子報發行
PID0005電子報刊頭
2026-08-28 發行 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
兩岸焦點
美國總統川普與中國大陸國家主席習近平五月舉行峰會後,美中同意建立「建設性戰略穩定關係」。美國專家分析指出,川習會後中國在台灣周邊的軍事活動仍...
大陸國家主席習近平預計將於下個月訪美,雙方近期密集協調。繼半官方的一點五軌對話登場後,八月廿六日中共政治局委員兼外長王毅在北京會見美國駐北京...
大陸國家統計局公布,今年七月規模以上工業企業利潤(工業利潤)年增百分之十一點二,雖較六月年增百分之十五點一有所放緩,但仍保持二位數水平。分析...
高盛近期發布報告指出,中國大陸7奈米及以下先進製程晶圓的自給率,將從2025年的8%迅速增長至2035年的66%。高盛預計,在2025年至2...
香港房價連漲13個月後出現回落,市場情緒有所降溫。香港差餉物業估價署27日公布,7月私人住宅售價指數報321.5點,月減0.46%,結束連續...
更多兩岸焦點
蘋果、三星平分全球Q2十大暢銷機型 小米無緣前十 2026.08.27
ChinaJoy不只是遊戲展 機器人、電動車跨界搶攻Z世代 2026.08.27
AI發力大陸工業利潤站高崗 7月增幅放緩仍維持兩位數增長 2026.08.27
大陸汽車業前七月利潤率僅3.6% 成本上升擠壓利潤 2026.08.27
中國聚變揪伴 攻核融合 2026.08.27
AD
訊息公告
聯合電子報 © 2025 版權所有
如果您不想再收到此電子報,請點此 取消訂閱

三星Galaxy S27 Ultra想攻7000mAh大電量!讓S Pen差點被犧牲

想知道手機的最新行情,想知道最新的3C賣場最新的促銷活動。你想要的UDN 3C手機資訊報通通有!
聯合電子報發行
PIH0004電子報刊頭
2026-08-28 發行 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
資訊最前線
三星(Samsung)預計於2027年推出最新旗艦手機GalaxyS27系列,而近期有爆料指出,三星曾考慮為GalaxyS27Ultra搭載...
自三星推出首款採寬比例設計的摺疊機GalaxyZFold8以來,許多手機品牌也陸續宣布跟進。日前小米宣布將推出摺疊手機小米18Fold,其真...
萬眾期待的蘋果(Apple)秋季發表會時間終於確定!蘋果於官網宣布,將於台灣時間9月10日凌晨1點舉辦2026蘋果發表會,並以「驚喜耀現,開...
更多資訊快遞
蘋果、三星平分全球Q2十大暢銷機型 小米無緣前十 2026.08.27
Apple秋季發表將於9月10日凌晨1點登場!「驚喜耀現」暗示新機亮點 2026.08.26
蘋果首款2奈米晶片官網高調現身 業界看好台積電操刀成效 2026.08.26
AD
訊息公告
聯合電子報 © 2025 版權所有
如果您不想再收到此電子報,請點此 取消訂閱

全在花蓮…大陸增台灣文旦柚進口 陸委會:統戰當大禮包

兩岸的議題在發燒,兩岸之間不論政治、社會、經濟等無不息息相關,讓您瞬間即可掌握兩岸之間最重要訊息的電子報,不論是在政治、社會上的新聞討論、或是兩岸之間的經濟的發展,投資的前景等,udn兩岸新聞報都將給您最為真實與詳細的新聞報導。
聯合電子報發行
PID0005電子報刊頭
2026-08-27 發行 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
兩岸焦點
中秋節將至,大陸國台辦昨天在記者會上披露,大陸海關總署網站日前新增註冊了一批台灣文旦柚包裝場及果園。據了解,此次新增名單共七十九家,包括八處...
大陸海關總署新增台灣文旦柚包裝場及果園註冊,全位在花蓮。花蓮縣府表示,三年來循台東鳳梨釋迦模式,與宜蘭大學合作整改、努力輔導農友加強果園管理...
繼六月訪問北韓後,大陸國家主席習近平將於八月卅日至九月三日赴吉爾吉斯出席上合組織峰會,並訪問吉爾吉斯。峰會預計聚焦地緣政治變化、經貿安全合作...
孟加拉正計畫向大陸採購殲–10CE多用途戰機及攻擊直升機,並朝正式談判邁進。據孟加拉媒體報導,該國空軍考慮採購最多廿四架殲–10CE,這筆交...
8月24日8時26分,四川宜賓市長寧縣發生4.7級地震。成都高新減災研究所冒用「中國地震預警網」名義,發出一份「四川長寧7.7級」的地震預警...
更多兩岸焦點
川習會前夕…華為WiFi專利要授權惠普 打破海外廠商壟斷話語權局面 2026.08.26
陸企業大補稅 獲利大失血…上半年逾百家上市公司被追繳 2026.08.26
中國漫記/「反正沒時間活」暴紅 窺陸純過日子時代 2026.08.26
紐時:美擴大伊朗制裁 難阻中國「茶壺」煉油廠買伊朗油 2026.08.26
中尼邊境土石流 西藏吉隆至少3死265失聯 2026.08.26
AD
訊息公告
聯合電子報 © 2025 版權所有
如果您不想再收到此電子報,請點此 取消訂閱