飯後吃水果好順暢 中醫師卻提醒這件事


閱讀幾米繪本,經歷心靈的旅行,再到生活的各種新嘗試,【幾米Spa電子報】將成為你最溫柔貼心的陪伴。 【人類智庫健康生活週報】提供中醫養生智慧,及最新、最實用的養生健康知識,和你一起呵護全家人的健康!
★ 無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  部落格  u值媒  NBA台灣  網站總覽  
2019/08/16 第5271期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
挪威研究:10歲小女孩常打電玩 社交能力恐變差
記者陳婕翎╱即時報導聯合報
據國外最新研究指出,10歲時經常玩電玩遊戲的女孩,其社交能力到了12歲時比不常玩電玩遊戲的女孩低。圖/聯合報系資料照片
暑假一到,各類電玩、手遊廣告充斥在生活中,總讓孩子忍不住誘惑想多玩一下,但家長注意,讓小女孩打遊戲,恐造成其社交能力不如人。據國外最新研究指出,孩子花太多時間玩電玩將影響其社交能力,尤是10歲時經常玩電玩遊戲的女孩,其社交能力到了12歲時比不常玩電玩遊戲的女孩低,反而玩電玩遊戲對男孩的社交發展上並沒有負面的影響。 該研究今年4月發表於「兒童發展期刊」,由挪威科技大 …more
 
健康焦點
男生殖器紅腫破皮治不好 竟是罹患糖尿病
記者余采瀅╱即時報導聯合報
台中46歲陳先生,近日龜頭紅腫、搔癢及破皮疼痛,自行到藥局買藥膏擦,症狀仍反覆出現,在妻子陪同下至醫院就診。由於陳先生自述固定且單一性伴侶,且平日多尿易疲憊,也有糖尿病家族史,醫師立即幫病患驗血糖,結果血糖值高達385mg/dl,並在尿液檢查出尿糖,陳先生才驚覺自己罹患糖尿病,接受胰島素注射及口服藥治療,一個月後血糖穩定控制,包皮龜頭炎也痊癒。 另一名61歲鄧先生因血糖控 …more
 
因肋骨骨折疼痛不敢呼吸 醫:恐惡化成肺炎
記者陳斯穎╱即時報導聯合報
一名熱愛自行車運動的石姓男子,休假騎車時為了閃躲突然衝出的小動物,不慎摔車,導致腿部與肋骨骨折、胸部張力性氣胸,緊急送醫開刀治療,避免發生呼吸衰竭情形,術後一個月回診,石男恢復良好,又重拾騎乘自行車的樂趣。 台大醫院新竹分院急診部醫師杜雄表示,胸部外傷導致肋骨骨折是外傷急診常見的疾病,經常發生於高齡長者在日常生活中跌倒、車禍或是工地高處跌落的傷者。肋骨在胸部組 …more
 
保健優概念
小資女飯後吃水果好順暢 中醫師卻提醒這件事
記者陳雨鑫╱即時報導聯合報
中醫認為,飯後吃下大量水果立即排便,恐不是腸胃功能變好,而是吃了過多屬性較寒的水果導致腹瀉。 本報資料照片
中午便當會後,小資女小潔(化名)總會拿出一大盒豐盛的水果,分享給同事們,大夥兒發出驚嘆聲,她也趁勢向同事提倡飯後吃水果有助消化,像她連吃二個多禮拜,午覺起來都能馬上跑廁所,宿便清得一乾二淨。 不過,站在中醫角度,飯後吃下大量水果能立即排便,恐怕不是腸胃功能變好,而是吃了過多屬性較寒的水果導致腹瀉,台灣水果甜,長期下來容易加重體內濕氣,腸胃蠕動還會因此變差,起初 …more
 
睡前吃容易產生結石?醫師說吃鈣片最好的時間是…
KingNet 國家網路醫藥編輯部KingNet 國家網路
【道聽不塗說】鈣片不可以在睡前吃?
有此一說: 有人說要在睡前吃,因為這樣可以防止半夜的低血鈣; 也有人說不可以在睡前吃,因為這樣容易產生結石, 請問:這兩種說法究竟哪一個對呢?

醫師回答 一般外科 黃元惠醫師

一、血中鈣離子的平衡,主要是由副甲狀腺賀爾蒙來調節,它可促使骨骼釋放出鈣,增加小腸對鈣的吸收和調節尿鈣的排泄,來 …more
 
訊息公告
 
本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們