聚會碰到一位學妹,和男友交往幾年,被眾人催婚多次,男方很有意願,但「她」卻遲遲不肯點頭。
大家好奇,為何學妹一直不點頭?
「唉,」學妹和大家說:「這個男的,死樣子,交往這麼久,從來沒聽他『嘴巴甜』。」
大家笑了起來,但看到學妹認真的表情,又收了回去。
「我又不是沒有其他追求者!」學妹嚷嚷:「真的很難說服自己,和這棵死木頭結婚!」
大家默默聽著。
「婚前都這麼死呆了,婚後一定更不浪漫。」學妹哀淒表示。
聽了這些話,大家卻紛紛安慰學妹,男人嘴巴不甜,以後才不會養小三……之類的。
不過,這時候,旁邊的一位學姐,卻冷冷的補了一槍──
「以上,都不是重點。」學姐說。
大家驚訝轉過頭去,望向學姐。
「學妹,他嘴巴不甜,但是,他有沒有『稱讚』過妳?」學姐問。
「稱讚?」學妹幾乎冷笑了出來:「嘴巴不甜的人,怎麼會稱讚?」
大家噗嗤一笑,紛表贊同。
學姐卻搖搖頭。
「不,這妳就錯了。」學姐說:「嘴巴甜,說妳多美、多好、多可愛,反而不是『真的稱讚』!」
喔?
「真正的稱讚,甚至不一定要當面對妳說。」學姐說:「想想看,他是否曾經對『其他人』提及妳有多好?」
「唔……。」學妹陷入沉思,突然想起什麼。
「有,有一次我聽到他在和他朋友提到我,說我很鬼靈精怪,很多古怪點子,他很喜歡和我在一起……。」學妹說。
大家慢慢瞭解學姐的用意了。
「嘴巴不甜沒關係,重要的是是否真的曾經稱讚過你。」學姐說:「大部份的人會為甜嘴巴而交往,實際上,對方從來沒有真正稱讚你,意思是,對方從未真正喜歡過你。」
學姐說,至少這個人,知道妳的優點。他雖然什麼都不會講,但他心裡真的「知道」。
從來沒有甜言過,沒關係。
從來沒有稱讚過,才是大問題!
所以,大家來想想,自從和另一半交往或結婚後,有沒有曾經「稱讚」過你任何事情?
想一想,除了甜言蜜語以外,到底有沒有真實的稱讚過妳?
很多人都會說「我愛妳」,但卻不曾「稱讚」過妳,意思就是:「我愛妳,但我其實不認識妳!」
這是一堂好課程特別為青少年國中生所開立的課程,未來的社會需要的是什麼樣的人才?
不想當直昇機父母,但在目前「考試主導學習」的環境中,「放手」之後如何讓小孩獨立學習到樂觀正向心態、如何建構良好人際關係?
混沌的時代、翻轉的時代、處在充滿機會變局的這個時代,如何拿回掌握權,主宰自己的人生,不被環境淘汰,
最重要的keyword是:擁有「正向心態」。
大家都在說下一個世紀,是一個創新的盛世。 創新的過程中,除了熱情和實力之外,還要擁有一顆不怕失敗的心。 能夠在跌倒喊痛時,一邊擦眼淚,一邊大喊:「再來!這就是正向心態的力量。」
在遇到問題與變動時,若擁有正向心態和正面能量,就不覺得那些障礙是難關,反而能躍躍欲試地與之正面對決,想去驗證自己的能耐。而一旦負面念頭浮起時,也能夠馬上轉念。
我們常聽到的那些:「折磨你的人,以後可能就是你的貴人」、「失敗是成功的養分」等等,這些都是正向力的作用。
逆風飛翔絕對不容易,但「正向力」絕對是助飛的翅膀。
課程中將誘發、增強學員的6大超能力:
1 .個人強項超能力:課程中將帶領學員一同看自已的長處強項,打破從前只看缺點的舊習慣。並找出能在生活中運用強項的方式,一步步提升自信與快樂值!
2. 感恩寬恕超能力:過去成就了現在,現在則決定了未來,而有好的基礎才會有好的未來。課程中將學習如何感恩過去的美好,並試著寬恕過去的痛苦;帶領大家一步步踏上正向氛圍的更好未來!
3. 樂觀超能力:看世界的方式影響了我們的做事態度,而樂觀正向的「心」是成功的關鍵。在課程中我們將探詢樂觀背後的小秘密,並一同打造屬於你的樂觀超能力!
4. 超級意志超能力:「意志力」是追求目標必備的超能力,課程中將透過有趣實作練習來增強意志力,讓每個人在未來遇到放棄目標的誘惑時,都有能力抵抗!
5. 正向人際超能力:好的人際關係與溝通方式影響我們的快樂與健康。透過課程中科學根據的練習與技巧,你將獲得正向人際超能力!
6. 全心投入超能力:全心投入你的每一片段的人生,運用正向超人營所帶給你的六大超能力,開始有意義且美好的「心」生活吧!
在營隊課程中除了實境上課提供經驗外,還會透過有趣的實作技巧,帶領學員看見自己的優點和強項,並找出能夠在生活中發揮「強項」的地方,一步步提升自信心。限名額僅12人,人數有限,歡迎儘快報名∼
第二堂課:「Re-Map your Life」 邁向幸福、從”心”開始:你檢視過自己的「人生地圖」了嗎?走在叉路?哪些地方還沒到達,迷路了?這堂課要交給你一個「『心」』的指南針」,有了它,可以重新規劃你的人生地圖。
工作了13年,Sylvia最近離開了職場。她做了大部分的人都會做的事:「放大假」。給自己一個月的假期,飛到國外去放空。
在她休息了2個多月後,朋友們都期望見到一個充好電、重新出發的她。
意外的是,她臉上依然有疲憊和困惑。
「我以為只要逃離職場,就能重新快樂,結果竟然不是」Sylvia說。
「原來問題從來就不是外在的環境,而是在自己的心」
「憂鬱症」是現代人最常聽到的名詞之一,
人生勝利組有時也慘遭滅頂。現代人大概很難逃「憂鬱」的侵襲,工作壓力、人際關係、感情糾葛、親子問題…誰不小小blue一下呢?
怕被捲進「憂鬱」的黑洞裡?
其實不需要去對抗它,你只要記得常常讓心「曬太陽」,換一個方式說:就是「正向心理學」。
『正向心理學』以科學的角度和方式,強化內心小宇宙,重新喚起我們心中早已擁有的正面力量,用務實具體的作法,了解如何面對過去、現在、未來,學習如何更有勇氣去面對逆境和困難的技巧,提昇自信。讓我們在跳上人生戰場前,用「正向心」的防護罩盔甲保護自己,一步步帶領著我們實現「更快樂」。
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(圖片來源:jiunn kang too link)