| 分析520後新局 前AIT主席:喜憂參半 | 美國資深兩岸學者卜睿哲今天撰文指出,中國大陸雖批評總統蔡英文未達到要求,但行動上卻極為克制;520後有好消息,也有壞消息,但情況不算糟。蔡總統發表就職演說,大陸國台辦也提出聲明回應,卜睿哲認為,仍有3項議題交互影響。 | | | 減重避吃這一樣 小心反讓你越減越肥! | 不少減肥族為求瘦身,選擇不吃米飯、麵條等澱粉主食,改吃魚、肉等蛋白質食物和蔬果減重;但專家指出,澱粉屬於碳水化合物,腦部需要其分解的「葡萄糖」順利運作;一旦缺少會抑制體內血清素,心情易焦躁,愈減重心情愈低落,而且少了澱粉主食飽足感短暫,想以甜食代償,減重也會破功。 | | |