吃素少了豆 蛋白質恐失衡


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2017/10/26 第4835期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
感冒腸胃928項指示藥 健保恐不再買單
台北26日電中央社
感冒藥、腸胃藥、銀杏萃取物、葡萄糖胺等928項指示藥品,一年用掉健保17億元,但是健保法明訂不應給付,有醫院代表提案剔除指示藥健保給付,請民眾自費到藥房購買。 衛生福利部全民健康保險會27日開會預計討論此案,提出這項討論案的健保會委員、台灣社區醫院協會理事長謝武吉表示,「指示藥品」就是民眾不需醫師處方,可以直接在藥局買到的藥品。 由於指 …more
 
健康焦點
阿嬤舌下潰瘍好不了 原來假牙內鉤變形在作怪
記者何□榮╱即時報導聯合報
彰化縣83歲謝姓老阿嬤裝了半口假牙後,很高興終於能夠享受美食,可是沒多久,她的舌頭下緣卻出現潰瘍現像,看過5名醫師也治不好,讓她很困擾。衛福部彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方檢查發現,原來問題出在半口假牙的內鉤變形,與舌頭不斷磨擦,導致舌頭破,暫時不戴假牙很快就好了。 許嘉方說,謝姓阿嬤的舌頭下緣潰瘍約3公分,她說已痛2個多月,一直治不好 …more
 
乳頭異常分泌物多 小心恐是乳癌前兆
記者謝進盛╱即時報導聯合報
乳頭異常分泌物多,小心恐是乳癌前兆。
乳頭異常分泌物多,小心可能是乳癌前兆;台南市71歲婦女日前乳頭出現異常血色分泌物,檢查後罹患第三期乳癌。醫師提醒,乳頭分泌物是僅次於乳房疼痛、腫塊以外的第三常見乳房不適原因,切勿輕忽。 佳里奇美醫院一般外科主治醫師曾建仁說,該名患者因發現胸罩內側有血漬達3個月來就醫;門診時發現右側乳頭出現持續性血色分泌物;乳暈旁邊有一個無痛性腫塊 …more
 
保健優概念
吃素少了豆 蛋白質恐失衡
記者鄧桂芬/台北報導聯合報
涂蒂雅曾吃豪華素食便當,蛋白質食物竟只有1小片百頁豆腐。
振興醫院營養師涂蒂雅因愛犬生病,發願茹素99天。她吃外食卻發現,部分素食外送便當或高級餐廳,提供的蛋白質食物少之又少。她強調,一般成人每天至少要吃每公斤體重0.8到1公克的蛋白質,也就是體重60公斤者一天應吃48到60公克。一旦吃不夠,恐引發倦怠、抵抗力減弱、傷口癒合慢等問題。 涂蒂雅表示,全素者不吃肉、魚、 …more
 
腰椎滑脫要開刀嗎?3招運動有解
記者吳秉鍇╱即時報導經濟日報
第三招【低弓箭步運動】
腰椎滑脫一定要開刀嗎?一名年約50歲的餐飲女服務生,因工作需要久站及搬重物,長期為腰部酸痛所困擾。就醫檢查後才發現是腰椎滑脫,好在尚未到需開刀的程度,經持續接受物理治療中,痠痛獲得改善。「活力得中山脊椎外科醫院」復健室徐佩萱物理治療師表示,平時可做三招運動,以放鬆腰椎減少壓迫,避免滑脫加劇,降低需要手術的可能性。 徐佩萱物理治療師表示,腰椎滑脫一般容易發生在久站 …more
 
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