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北農群聚擴大能去超市嗎?專家提醒:上市場挑水果 別聞味道
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2021/06/22 第5714期
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北農群聚擴大能去超市嗎?專家提醒:上市場挑水果 別聞味道
爆炸性頭痛、頸部很僵硬?醫:當心腦動脈瘤破裂
健康焦點
吃雞蛋增強免疫力,一天要吃幾顆?蛋殼顏色影響營養價值?專家揭正確觀念
保健優概念
為什麼越運動越大隻?專家揭超NG塑身法:做錯這件事,讓你的肉都長在大腿上
預防腳臭 做好5項可保足爽
北農群聚擴大能去超市嗎?專家提醒:上市場挑水果 別聞味道
記者吳淑君、陳雅玲/台北報導聯合報
北農供應大台北蔬果,先前群聚感染事件發生時,網路就瘋傳這些貨都是直送下游超市通路,北農雖然出面澄清,但如今群聚持續擴大,引發民眾恐慌,這些超市、量販店、傳統市場還能去嗎?專家表示,在超市量販店採買仍很安全,現在去傳統市場反而風險高,尤其習慣聞味道挑水果的舉動,這時候最好不要。 台北市市場處批發市場科科長張育瑋表示,來北農批菜的都是中盤商,再賣給下游零售通路, …
爆炸性頭痛、頸部很僵硬?醫:當心腦動脈瘤破裂
照護線上/蘇亦昌醫師照護線上
正值壯年的林先生身體狀況大致良好,有天在公司用餐的時候,突然感到劇烈頭痛,隨後便失去意識。大吃一驚的同事們連忙叫了救護車,將林先生送到急診室。 「抵達急診室時,患者處於昏迷狀態,而且還有心律不整。」衛生福利部雙和醫院神經外科主任蘇亦昌醫師回憶,「這是因為身體承受極大壓力,進而誘發心律不整。」 檢查發現,患者的腦出血可能源自於腦動脈瘤破裂,蘇亦昌醫師指出,腦 …
吃雞蛋增強免疫力,一天要吃幾顆?蛋殼顏色影響營養價值?專家揭正確觀念
常春月刊常春月刊
臺灣疫情升溫,在等待打疫苗的同時,顧好自身免疫力還是長久之道。國際免疫營養學會(International Society for Immunonutrition, ISIN)於2020年發出聲明,建議飲食要吃得多樣化、吃得均衡,這樣才能支持免疫功能;英國肯特大學2016年發表於《American journal of lifestyle medicine》期刊的研究指出,均衡飲食是增強免疫力並降低感染風險最務實的方式之一。 營養攝取均衡 避免沉默性 …
為什麼越運動越大隻?專家揭超NG塑身法:做錯這件事,讓你的肉都長在大腿上
良醫健康網良醫健康網
雖然也很在意體重數字,但是更想改善的是身體曲線。明明就不胖,可是想穿的那件洋裝就是不合身,好像肉全長錯了地方,體型大崩壞。 這身鬆垮垮的曲線,是你的姿勢經年累月造就的結果。你不需要對這樣的自己感到沮喪。因為關節位置不正確所造成的體態變差,只要從根本矯正,就一定能改變身體的線條。 我希望大家都能試試森式塑體操。非常簡單,不會有「鍛鍊」的感受,只要持之以恆, …
預防腳臭 做好5項可保足爽
記者黃妙雲/台北報導聯合報
夏天流汗多,如果穿著密不透風的球鞋或包鞋時,容易發生腳臭問題。台安醫院皮膚科主任曾德朋表示,腳臭也可能是黴菌或細菌感染引起的,若是黴菌感染,須用抗黴菌藥膏治療;如果是細菌性感染,得使用口服抗生素藥物或藥膏治療。倘若是慢性疾病引起的腳臭,就得先將原有疾病控制好,才能避免腳臭發生。 想要防「腳臭」,保持腳部乾爽最重要。 日常生活有5大注意事項: 1.平時洗完澡後, …
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6個小技巧 讓你在虛擬會議中有存在感
視訊會議並非只是對著切割成數個視窗的螢幕說話這麼簡單,傳統的報告技巧,在冰冷的鏡頭前受到挑戰。本文提供6個小技巧,讓你在家裡也能打造適合視訊的專業空間、成功抓住與會者注意力,達到良好溝通功效。
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陳重銘:從小學會理財比學才藝更重要
許多家長都希望孩子能夠從小贏在起跑點,也因此花很多錢送小孩上才藝課、補習班,但根據我多年的觀察,這樣做的效益,其實是要打個大問號。財經部落客暨作家陳重銘強調,父母要讓小孩真正贏在起跑點,最好的方法是幫他建立投資理財的正確概念。
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