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2018/05/17 第4969期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

醫藥新知	空汙變嚴重尿路上皮癌風險增
健康焦點	高血壓患者創新高全國直逼5百萬人無關年齡！醫師：正確使用膝蓋到老都不會退化
保健優概念	顧胃補鈣靠這味綠色人蔘秋葵不只止咳潤肺羅漢果還能幫助減肥？

空汙變嚴重尿路上皮癌風險增

記者黃安琪／台北報導聯合報

專家指出，嚴重空汙將導致癌症，世界衛生組織2004年證實，PM2.5空氣細懸浮微粒會引發肺癌、膀胱癌。台灣癌症登記報告也顯示，過往流行烏腳病地區，膀胱癌與泌尿道尿路上皮癌的發生率較北部地區高出3倍，人們已不再飲用地下水，恐與空汙、抽菸、過去食用含馬兜鈴酸的中草藥有關。台灣泌尿腫瘤醫學會理事長江博暉昨天表示，尿路上皮癌可分為膀胱癌、腎盂癌、輸尿管癌及尿道癌，其中以膀胱 …

高血壓患者創新高全國直逼5百萬人
記者李樹人╱台北報導聯合晚報
國健署最新「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，18歲以上國人高血壓盛行率達25.2%，再創新高；40歲以後，盛行率更達37.5%，平均每三人就有一人高血壓，推算全國高血壓患者逼近500萬人。為提醒民眾對高血壓的警覺性，台灣高血壓學會、心臟學會兩大醫學會，正研議比照美國心臟學會2017年下調高血壓用藥治療標準，從現行140/90調整為130/80。一旦改變標準， …

無關年齡！醫師：正確使用膝蓋到老都不會退化

時報出版《自己的膝蓋自己救》元氣網

「退化性膝關節炎」，是一種好發於四、五十歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；在膝蓋彎曲、久坐後起身時、或突然變換姿勢時，偶而會聽到清脆的彈撥音或摩擦聲音；甚至會感到膝關節突然無法使力，或是在某些姿勢似乎會鎖住；嚴重時會逐漸變形，慢慢喪失功能。這種膝關節疾病，比較正確的中文翻譯應是「骨性關節炎(Osteoarthritis)」(退化性關節炎是直接由Degen …

顧胃補鈣靠這味綠色人蔘秋葵

作者/宏恩綜合醫院營養科主任劉怡免ingNet 國家網路

秋葵雖然名稱中有「秋」字，但其主要產季卻為4至9月，是春夏之際，最好的養生食材。日本人稱秋葵為「綠色人蔘」，外表長得像瘦長型的青椒，切開□面是黏黏膩膩的汁液，味道香甜、肉質柔軟，日本人特別喜愛將秋葵拿來做涼拌菜，也常橫切取其星狀，放入味噌湯或蒸蛋，增添料理趣味性；由於秋葵果實呈長條狀，尾端尖細，好似女人纖纖玉指，英國人也幫取名 …

不只止咳潤肺羅漢果還能幫助減肥？

綜合報導元氣網

羅漢果。報系資料照

羅漢果是中國傳統耳熟能詳的食材，一般人對其印象為止咳潤肺、改善腸道通便等，但你知道羅漢果也有減肥的功效嗎？食品安全博士鐘凱在「吃貨的江湖秘籍」指出，羅漢果糖具有抗炎和抗氧化的作用，能阻止自由基對DNA的損傷，在動物實驗中，它具有一定的抗癌性，而且羅漢果萃取物有助降低血糖、提昇高密度脂蛋白膽固醇；然而鐘凱補充，很多研究用的劑量都遠 …

•超絕電影譯名！給我一杯「忘形水」
獲得今年奧斯卡最佳影片的《The Shape of Water》。大陸譯為《水形物語》，台灣譯為《水底情深》。前者是從英文片名取其大意，後者是從劇情延伸解釋。香港的譯名很絕，叫《忘形水》！

•人類繁盛全要靠太陽？！
德國有句諺語：「光讓世界有了生命。」這句話可說是一語道破了太陽與人類之間既源遠流長又密不可分的關係。

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