心情是有魔法的。七十三歲的劉秀枝醫師，透過她那好幾本分享熟齡人生觀、具體方式的作品，讓讀者深刻感受到了。事實上，從書名便是重要的老後觀念，比如上本書是《把時間留給自己》。 而最新出版的《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你》，不但書名是提醒，長者閱讀更舒適，因為「字很大」。這樣一來，把書送到爸媽手上時，他們再也沒有理由推拒讓自己過得更快樂。
讀著書中劉醫師的「獨居老人」生活：跟朋友聚會、讀好書、吃美食、運動、醫學專業進修沒停過，從大腦到心智、身體健康都顧到了。
這位老人家，明明得過乳癌還做過化療、開了白內障、脖子和腰都動過刀，還有，屬於失智高風險群（父母和二姊都失智）……有人可能因而小心地不敢動，擔心自己哪裡還有病。
可是，劉醫師選擇樂觀面對。而且這是有醫學研究實證的：愈是負面看待老年，這反而會形成慢性壓力，可能會間接引發心血管疾病。
年紀愈大，無論父母或子女，愈怕的就是失智這件事。身為失智症權威醫師，劉醫師最常被問到的也是怎麼預防失智。別懷疑，她寫在書裡、日日力行的「吃喝玩樂」，正是預防失智的最好方法！
真摯介紹一本寫進你心裡的動人好書，這本書不急著解決你生命中的難題，但它會陪著你，一起面對。
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