| 空腹狂灌冰可樂!壯男四肢癱軟送醫 | 天氣好熱,不少人會狂喝冰涼的飲料解渴,但這個舉動恐會傷身體,一名30歲壯男,運動後空腹喝可樂後竟癱軟送醫。他在運動後狂灌好幾罐冰涼的可樂,又吃些甜食後上床休息,三小時後卻全身癱軟下不了床,送往急診發現是喝大量含糖飲料,使血中鉀離子迅速游離至細胞內,引發低血鉀症,所幸及時送醫治療,住院3天補充鉀離子後撿回一命。毒物專家表示民眾在夏天一天要喝足2000c.c.水,戶外活動者可略增,但最好喝白開水。 | | | 打破8大NG迷失!睡好覺不大費周章 | 睡個好覺看似是稀鬆平常的願望,但對現代人而言談何容易!加上各種似是而非的睡眠迷思充斥生活中,每晚想要安穩地睡上一覺,難道真的只能碰運氣?敷上晚安面膜、準備好柔軟的枕頭,在入寢之前,一起花點時間來破解常見的睡眠迷思吧! | | |