amysidvtw: 變「老」為什麼可怕？英國生理學會告訴你這些事都和老有關

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2023/01/03 第6113期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

醫藥新知	醫師稱活不過15歲！她兒時確診1型糖尿病如今92歲成奇蹟
健康焦點	變「老」為什麼可怕？英國生理學會告訴你這些事都和老有關肚子痛、腹瀉怎麼辦？痛到什麼程度該就醫？緩解方式一次看
保健優概念	50歲才養成運動習慣新北市長侯友宜揭維持標準體重20年祕訣清除家中雜物不知如何下手？專家教簡單方式：謹記收納3不1要

醫師稱活不過15歲！她兒時確診1型糖尿病如今92歲成奇蹟
記者胡玉立／即時報導世界新聞網
1941年，莉比·拉珊斯基 (Libby Lashansky) 被家鄉南非約翰尼斯堡一家醫院診斷出患有第1型糖尿病時，年僅11歲；當時醫生告訴她，第1型糖尿病無法治癒，她「可能活不過15歲」。但80年後，高齡92歲拉珊斯基仍然健在，她不但上了醫學院、當上醫生、結婚並生了兩個孩子，還做了曾祖母。這位被認為可能是全球最高齡的第1型糖尿病患者，實現了醫生以為她永遠無 …

變「老」為什麼可怕？英國生理學會告訴你這些事都和老有關

林靜芸聯合報

變老」這件事，我們應該作最壞的打算，但是懷著最好的希望，勇敢往前。

一位78歲的退休老師沮喪地來找我，抱怨「老」很可怕。她之前牙痛，每回去看牙科，就被拔掉一顆牙，拔得只剩上下各三顆門牙，靠這些牙吃飯。原本期望作好假牙，狀況可以改善，卻不料戴上假牙，牙床又熱又燙，殘存的門牙負擔過大搖搖欲墜，牽連舌頭也投降，滿嘴破皮、潰瘍，無法進食，夜不成眠，二個月暴瘦5公斤。老師心想去醫學中心看診，也許能改善， …

肚子痛、腹瀉怎麼辦？痛到什麼程度該就醫？緩解方式一次看
綜合整理元氣網
幾乎每個人都曾有過腹痛或腹瀉的經歷，在大多數時候，腹痛或腹瀉並不嚴重並且會自行解決。不過如果你的腹痛或腹瀉持續或變嚴重，請務必就醫。什麼是腹痛？腹痛是腹部區域任何部位的不適，位置大概在肋骨和骨盆之間。我們經常將腹痛稱為胃痛，但腹部疼痛也可能來自其他消化系統中的器官，腹部外層像是皮膚、肌肉處也 …

50歲才養成運動習慣新北市長侯友宜揭維持標準體重20年祕訣

記者張睿廷／報導聯合報

新北市長侯友宜每天都會運動，以快走、慢跑為主，不過偶爾也會到山上健行，鍛鍊體力，放鬆身心。圖╱新北市新聞局提供

新科縣市長上任，公務馬不停蹄。許多民眾好奇，市政忙碌之餘，縣市首長如何打造鋼鐵般的體質，對抗接踵而來的壓力？今天我們邀請六都市長開出自己的養生紓壓帖，也讓市民學學他們耐操的祕訣。

新北市長侯友宜今年滿65歲，身體仍相當健壯。連假日都行程滿檔的他，有自己一 …

清除家中雜物不知如何下手？專家教簡單方式：謹記收納3不1要
文／摘自《家的樣子，你的樣子》聯合報
很多人家裡都有雜物過多、不知如何下手整理的困擾，也因為長期處於雜亂的環境，無法想像家裡有清爽簡約的風貌。這裡提供一個簡單的方法，不論是整理到一半遇到瓶頸，或是尚未開始整理的人都適用，那就是「平面淨空」。試看看將家裡每個平面都淨空，包括鞋櫃、餐桌、床鋪、廚房流理台、瓦斯爐周邊、書桌，以及占最大面積的地板，除了極少數的必需品或 …

•全球經濟40年來最疲軟！2023年台灣只會比今年差
聯準會將2023年的「失業率」預測，從11月的3.7％，一口氣大幅上調至4.6％。「如此高的失業率，一般都會伴隨著經濟衰退。」曾準確預測1997年亞洲金融風暴、現任瑞士信貸私人銀行亞太區副主席的陶冬，在其私人部落格中這麼寫到。「衰退」，是展望明年經濟的第一關鍵字。

•注意！年終超過這個金額要扣稅
近期有台積電的新人分享自己領到3.8個月的分紅，加上固定月薪，足足領了44個月，還可能加上等待發放的年終獎金！如果你的年終獎金也是很可觀，要注意超過一定的金額要繳稅。