長期輕咳更難警覺癌訊!胸腔科醫:這樣運動等於自殺


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2018/08/27 第5036期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
熬夜竟會影響基因表現!研究:增加脂肪減少肌肉
記者蔡岳宏╱台北報導台灣醒報
熬夜會影響基因表現,增加脂肪累積且造成肌肉分解!瑞典烏普薩拉大學分析15名熬夜一晚的受試者的檢體後發現,脂肪組織的生理時鐘基因出現甲基化,形成類似肥胖與糖尿病的基因表現模式;此外,肌肉組織出現分解的情況,且控制血糖的蛋白質表現受到影響,造成受試者對胰島素的反應不佳。研究主持人西德納斯表示,只要失眠一夜就會造成基因改變,增加肥胖和罹 …more
 
健康焦點
長期輕咳更難警覺癌訊!胸腔科醫:這樣運動等於自殺
文/早安健康編輯部早安健康
肺癌的早期症狀就是咳嗽而已,若是一個人從小就咳到大,第一時間並不會察覺任何異狀。

肺癌成新國病,女性比男性更易得

每個人或多或少都有「咳嗽、清喉嚨」的習慣,蘇一峰醫師認為,原因就在於我們生活在空氣不好的環境中,但這種習慣對身體而言不是好事,因為總是咳嗽或不斷清喉嚨容易讓肺功能變差,另外還有一個不得不謹慎面對的壞處。 「輕咳的習慣會讓人難以在早期就察覺肺癌,」蘇一峰醫師進一步解 …more
 
名律師清晨騎自行車健身 突然胸口絞痛已來不及說再見
記者何烱榮╱即時報導聯合報
沒病沒痛,身強體壯不代表很健康,彰化縣有1名喜歡騎自行車的陳姓知名律師,日前和車友騎到八卦山脈美麗的139線縣道時,突然感覺胸口絞痛,停車想休息一下,不到一分鐘就失去意識,車友急送醫院仍回天乏術。法醫眼觀遺體就判斷是心肌梗塞,為什麼能鐵口直斷? 「陳律師的兩個耳垂都有明顯的摺痕,根據經驗判斷,就是 …more
 
保健優概念
一天一蘋果,醫生遠離我?8個關於蘋果的誤會
中國國家二級公共營養師谷傳玲元氣網
《每日郵報》刊登了一篇吃蘋果不要削皮的文章,文章提到了美國、義大利、中國、日本對蘋果多酚的多項近期研究結果,比如:動物實驗顯示,蘋果多酚可能與減肥直接相關,可以阻礙乳腺癌細胞的生長,蘋果多酚有助於降血壓、膽固醇,改善靜脈血管彈性和胰島素抵抗,減緩骨關節炎的發展。 文章也採訪了營養學博士Joanna McMillan,博士提到蘋果多酚大多存在與蘋果皮中,所以吃蘋果最好不要削蘋 …more
 
好食課/椰子油是毒藥還是解藥?椰子油還可以吃嗎
文/林世航營養師元氣'網
到底椰子油是毒藥還是解藥?
在這幾年椰子油是非常熱門的議題,在近十年間約有兩個議題讓椰子油變成養生的聖品。第一個議題是改善阿茲海默症症狀,新光集團董事長也因此買了椰子油給媽媽吃,後續因為新聞媒體採訪而讓椰子油首次在台灣熱門了起來! 第二次是跟隨生酮飲食而熱門,在2017年間低碳水和生酮飲食十分熱門,椰子油又具有中鏈脂肪酸,可以快速吸收並產生酮體,也因此椰子油和 …more
 
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