30歲就出現掉髮危機?營養師教你怎麼補鐵補鋅減少掉髮!
文/廖芷廷
30歲初頭的小美下班決定來洗個澡紓壓,不料洗完頭後驚覺地上有一大團頭髮,嚇得她花容失色,猜想自己是不是年紀輕輕就出現了「掉髮」危機!楊承樺營養師表示,民眾可能常聽到「缺鋅頭髮會長不快、缺鐵容易掉髮」,鋅和鐵都是影響頭髮健康的兩大營養素指標,所以不可以忽視鋅、鐵的攝取。減少掉髮該吃什麼食物補鋅、補鐵?缺乏哪些營養素也會影響頭髮健康?...繼續閱讀全文
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想用消脂針治療雙下巴,擔心笑容不對稱? 整形外科醫師揭真相!
文/楊艾庭
示意圖片,來源/PEXELS
26歲的楊小姐,明明看起來身材不胖,體脂率也在正常範圍內,卻一直有雙下巴的困擾。頭微微一低,肥滋滋一團肉就無所遁形,不僅看起來脖子粗又顯胖,整體更沒精神且顯老,想去醫美打消脂針,卻聽說可能導致臉部笑容不對稱,因而卻步!【究竟消脂針成分是什麼?費用多少?術後有無副作用、恢復期多久?】...繼續閱讀全文
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抗生素濫用養出超級細菌!噬菌體成為細菌治療最後救星?
超級細菌是「抗藥性超級強」的細菌,這類細菌的出現,是人類「長期」、「過度」使用抗生素的警訊。台灣研究噬菌體的專家陳立光主任表示,所謂「噬菌體」其實是病毒的一種,它的特別之處,在於以「細菌」為食物;這種吃細菌的病毒,可以將「特定」的細菌吃掉;因為它只吃細菌,所以用在人體上,並不會對人體細胞造成危害。目前看來,噬菌體是未來可以解決「抗生素濫用」的其中一種好方法。 【噬菌體的神奇何以見得?只吃細菌的「噬菌體」在哪裡?】...繼續閱讀全文
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