懶人包/第三劑疫苗預約 該打哪一種?各廠牌疫苗剩多少?


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2022/01/11 第5874期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
她一彎腰開門突癱軟 醫揭「骨鬆幕後」:台灣女性4位就有1位中
常春月刊常春月刊
66歲王太太一早打算煮菜,沒想到一彎腰用力開門,瞬間劇痛讓她當場癱軟,兩天後連睡覺翻身都痛不欲生,最後還是決定就醫,檢查發現是骨質疏鬆性脊椎壓迫性骨折惹禍。 50歲以上台灣女性 每4位就有1位骨質疏鬆症 根據衛福部資料顯示,50歲以上的台灣女性,每4位就有1位罹患骨質疏鬆症,比率達25%,至於50歲以上男性也有超過10%遭受骨質疏鬆威脅,未來一旦發生髖關節骨折,不僅會造成生 …more
 
懶人包/第三劑疫苗預約 該打哪一種?各廠牌疫苗剩多少?
綜合整理元氣網
2022年才剛開始,Omicron變異株就使得國內本土確診病例不斷增加,也讓指揮中心做出第三劑疫苗施打縮短為至少間隔12周的決定。以下整理目前疫苗施打資訊供參考。 建議對象 滿18歲以上民眾,並已完整接種2劑COVID-19疫苗基礎劑者。 間隔日期 完整接種2劑COVID-19疫苗基礎劑至少間隔12週後,應接種1劑追加劑,以提升個人及群體免疫力。

建議廠牌

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健康焦點
麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨,究竟你適合哪味?中醫師教正確吃法
NOW健康NOW健康
近期氣溫直直落,又是麻油雞、羊肉爐登上所有人餐桌的時刻。合佗中醫診所施昀廷醫師在「柴胡中醫不中二」分享補冬4大暖男,也就是華人圈常見的4項料理:麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨,這些料理該怎麼吃才最暖呢? 施昀廷提醒,麻油雞的麻油等食材都偏熱,燥熱體質者吃了容易上火;羊肉爐的當歸可以補血,適合經常手腳冰冷的女性食用。 施昀廷表示,華人世界裡有「補冬4大暖男」 …more
 
指甲變厚、有凹洞、層狀剝離!出現7狀況代表你的健康可能有問題了
常春月刊常春月刊
指甲是由不含細胞的角蛋白所組成,是一個死的角質組織,指甲包含5個部分:甲板、近端指甲皺襞、指甲基質、甲床、下甲床。整個構造中,只有甲基質和甲床有活的細胞,所以,指甲是不會呼吸的。 5方面判斷指甲健康 皮膚科醫師呂佩璇表示,指甲是否健康可從下列幾點來判別: ◎長寬形狀:指甲的形狀是由遠端手指骨決定,正常的指甲其長度和寬度約是1:1(不留指甲的狀態),有點呈正方形 …more
 
保健優概念
想喝咖啡提神,又不想對身體產生負面影響? 營養師:掌握4個訣竅,享受美味無負擔 
藥物食品安全週報元氣網
一、認識咖啡特性,開啟香醇的咖啡之旅 據統計,臺灣人每年喝掉28.5億杯咖啡,越來越多人不只愛喝咖啡,也開始講究如何沖泡咖啡。因此,食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請蔡孟融營養師與大家分享咖啡與咖啡因的各種小知識,教大家如何享受咖啡時光,又不造成身體負擔! 咖啡沖泡方式非常多元,常見有手沖、義式濃縮、冰滴及冷萃等方法。手沖展現風味層次,義式濃縮凸顯特性;冷萃、冰 …more
 
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