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2018/12/04 第5105期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康焦點	食道癌為什麼難救？醫師告訴你有這些原因孩子飯前洗手較不易得第一型糖尿病
保健優概念	你的身體是否「生鏽」了？用7個小動作來測試睡很多還是覺得累？水腫型肥胖，中醫師教多喝3種去濕茶飲冬天易手腳冰冷？試試熱紅酒

食道癌為什麼難救？醫師告訴你有這些原因

記者修瑞瑩╱即時報導聯合報

台南市立醫安南醫院放射腫瘤科醫師詹凱翔圖/醫院提供

近日資深藝人安迪、裕隆集團董事長嚴凱泰兩人，都於50多歲因食道癌病逝，英年早逝，相當令人惋惜。而在台灣，每年新診斷食道癌患者約2,500人左右，9成以上都是男性，男性好發年齡層大約在50-60歲期間，而在這幾年台灣男性食道癌的發生有越來越年輕化的趨勢，可能與飲食及生活習慣有關，包括喝酒、吸菸、嚼檳榔等習慣，特別是濃度高的烈酒，更是誘發食道癌的危險因子，導致食道癌患者增多及 …

孩子飯前洗手較不易得第一型糖尿病
王舜禾／台北市立聯合仁愛院區主治聯合報
澳洲團隊今年度於公共科學圖書館期刊（PLOS ONE）發表新研究，發現有良好洗手習慣的兒童，較少得到第一型糖尿病。研究針對澳洲維多利亞省1至14歲兒童做衛生習慣分析，發現沒有規律飯前洗手習慣的小朋友，得到第一型糖尿病的比率較高；相反地，養成吃飯前洗手習慣的小朋友得到第一型糖尿病比率較低。第一型糖尿病好發於幼兒及青少年，患者大多需要一輩子注射胰島素。第一型糖尿病的病因尚 …

你的身體是否「生鏽」了？用7個小動作來測試

邵逸夫醫院元氣網

剪腳趾甲，身體彎曲是否有不適感。

坐位體前屈是負數？不管睡多久還是渾身沒勁？爬兩層樓梯就氣喘吁吁？今天，小編教你用7個簡單動作，在家檢驗自己是不是必須得加強鍛煉啦！

1.剪腳趾甲時，身體彎曲是否有不適感

如果伸展時覺得很吃力，就要重視你的關節和骨質情況，當心關節炎、骨質疏鬆等疾病找上門，這也可能是心臟出問題的信號。美國《生理學雜 …

睡很多還是覺得累？水腫型肥胖，中醫師教多喝3種去濕茶飲
良醫健康網良醫健康網
節食不一定能瘦！三大肥胖類型的掃毒瘦身專案一旦驚覺體重增加或體型變胖時，許多人就不敢吃飯喝水，好減少熱量的攝取，但這種極端方式往往會導致新陳代謝下降，使身體臟腑功能隨之低落，體內氣、血、水分推行不易而淤滯，反而會造成經絡堵塞、毒素堆積，讓多餘的熱量、脂肪、水分、糞便等吸 …

冬天易手腳冰冷？試試熱紅酒
記者陳婕翎／台北報導聯合報
冬天容易手腳冰冷，血液循環不佳，除仰賴運動改善，選對食物也很重要。營養師指出，近來坊間盛行將洋蔥加入紅酒熬煮，「洋蔥紅酒」融入紅酒中白藜蘆醇及洋蔥的槲皮素、前列腺素A等營養素，能有助維持心血管健康，是雙管齊下的冬季護心法寶。冬天到了，許多人喜歡藉由酒類飲品暖身，促進血液循環、使血管擴張，新光醫院營養師夏子雯表示，紅酒是好選項，實 …

•為失智叔奔波找歸宿流程繁瑣折騰半年
護理師李美詩（化名）有個失智十年的叔叔，一直由她和爸媽照顧。但今年以來叔叔病情加重，家人已無力照顧，想要送往長照機構。豈料開始申請，手續繁瑣到連李美詩都想要放棄。政府提供的長照服務，是否申請太過複雜？

•大腸鏡檢查3大QA一次了解
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食道癌為什麼難救？醫師告訴你有這些原因

1.剪腳趾甲時，身體彎曲是否有不適感

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