2年送走3至親,吳淡如敬畏上天卻不害怕無常:人生更要拚了命往前衝


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2020/11/26 第5578期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
太少跟人面對面說話、常戴耳機...小心 5 個習慣有害大腦,讓你越來越笨
文/TienVidaOrange生活報
大腦,是我們身上最重要的器官之一,因為它掌管了我們的感官、記憶、思考、情緒等,一但大腦效能變差,我們的工作表現、生活能力也會受到影響,甚至開始有情緒上的問題。注意以下五個有害大腦的生活習慣,就能讓它永保年輕。 1.不動反而大腦讓更疲勞: 我們以為運動是件累人的事,但事實上,不動才會讓大腦更疲憊。久坐會影響大腦某些神經的形狀,甚至導致憂鬱、焦慮等情緒症狀,UCLA 最 …more
 
健康焦點
便祕是否會罹患大腸癌?醫師:遺傳基因加這些生活習慣才致命
記者黃妙雲╱專題報導聯合報
台灣大腸癌發生率居冠,是治癒率及存活率很高的癌症,及早發現治療是能否治癒的重要關鍵。台安醫院外科部主任、大腸直腸外科主任糠榮誠傳授正確預防大腸癌方法。 大腸癌連續12年位居台灣十大癌症發生率首位,罹病初期症狀並不明顯。台安醫院外科部主任、大腸直腸外科主任糠榮誠表示,肥胖、不健康飲食及缺乏運動等致癌因子,也是大腸癌發生率居高不下的主要原因。大腸癌症狀易被誤以為是 …more
 
食物中毒導致上吐下瀉!專家教你把握烹調3秘訣,才不吃出病
KingNet 國家網路醫藥KingNet 國家網路
秋天季節交替,溫暖潮濕的環境最適合微生物生長,若食材保存或烹調不當,就很可能導致食品中毒。 食材3個保存或烹調不當,當心吃出食物中毒: 食藥署替大家「抓漏」,列出3個最容易讓民眾忽略的小地方: 1、海鮮這樣煮最安心: 海鮮、貝類等水產品可能留存有水域中自然存在的腸炎弧菌或諾羅病毒等,若未煮熟就食用,就有可能造成食品中毒,引起發燒、噁心、嘔吐及腹瀉等症狀。 另 …more
 
保健優概念
2年送走3至親,吳淡如敬畏上天卻不害怕無常:人生更要拚了命往前衝
撰文 /郭依瑄今周刊幸福熟齡
「人生只有一次,你為什麼不勇敢做自己,活得好一點?」吳淡如身為作家、主持人、商人、跑者…她熱愛挑戰,每隔一陣子,你總能發現她在追求不同的東西。 「她就是武俠小說中的俠女呀!」作家洪雪珍這麼形容吳淡如。 我行我素,永遠在追求夢想,帶點俠氣,這就是她。15年前,擔任旅遊記者的吳淡如到越南採訪,無意中發現接待她的越南女孩十分貧窮,家中連牆壁都沒有,一大家人就 …more
 
洗碗精稀釋再用好省錢? 醫:稀釋不當恐加速變質
健談元氣網
不少人習慣在洗碗精中加水稀釋,一方面認為這樣可以省點用、用久一點,另一方面也可直接按在洗碗海綿上使用,不用再額外加水,但這樣做真的比較好嗎?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,不建議將洗碗精稀釋後使用,加水稀釋可能影響產品品質,同時也可能增加細菌滋生風險,反而可能加速產品發臭、變質喔! 很多人習慣把洗碗精加水稀釋,覺得用量可以省一點,但實際結果卻可能變得更浪費! …more
 
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