寶寶副食品怎麼吃？BLW自主進食與傳統餵食法比一比
文/鄭碧君
使用卡通造型的湯匙盛滿食物泥，透過爸媽的手送到嬰兒嘴裡，還搭配著「啊∼mum」 的誘導聲，這樣的場景你是否再熟悉不過？場景轉到另一邊，在那些實行寶寶自主進食的BLW（baby-led weaning）家庭裡，坐在高腳椅上的寶寶正嘗試用自己的手指，將蒸煮過的青花菜花蕊和香蕉片從盤子上抓到嘴中……，這兩種進食法，哪一種對寶寶的成長與發展比較好？...繼續閱讀全文
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落枕了！自行熱敷可能更嚴重？把枕頭換掉能改善症狀？
圖片來源/PEXELS
睡一覺醒來突然感覺頸部肌肉莫名疼痛，脖子轉動困難，使得頭部只能維持某個角度的姿勢，連吞嚥都引發疼痛……想必是俗稱落枕的「急性頸椎關節炎」發作了，可以自行在家熱敷治療，或是把枕頭換掉就能改善症狀嗎？ 【常常發生落枕，不只是單純肌肉問題？】...繼續閱讀全文
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天氣濕冷打噴嚏、氣喘又發作？4個家中角落的過敏原千萬別放過！
在台灣，氣喘及過敏性鼻炎的幼兒90％以上對塵滿過敏，「家」變成了塵滿愛的小窩，不再是孩子最安全的避風港，若不趕走這些鳩占鵲巢的壞傢伙，過敏兒如何安心長大？家裡常見的過敏原包括塵滿、黴菌、寵物毛髮等，甚至最新報導指出，室內泳池也暗藏危機，當過敏體質者將過敏原吸入支氣管，會引起氣喘、過敏性鼻炎，到底該怎麼防範？...繼續閱讀全文
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