Go！Mommy, go！林彥君，新手媽媽向前衝！

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2023/12/14 第377期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 編輯小語： 新手爸爸也需要支持，傾聽自己內心的聲音 名人育兒： Go！Mommy, go！林彥君，新手媽媽向前衝！ 媽媽心室： 鋼琴家媽媽許惠鈞，用鋼琴療癒高敏女兒   新手爸爸也需要支持，傾聽自己內心的聲音 寶寶的出生，帶給家庭許多的變化，不僅是新手媽媽需要被呵護、照顧，爸爸也同樣必須被理解、抒發自己的情緒，若只是一味地壓抑心情，只會讓身心陷入負面循環。 過去這一整年的專欄，我們談了許多媽媽怎麼照顧自身和寶貝的方法，但也沒有忘記要關心爸爸喔！男性從男孩長成男人，再變成父親的心理轉變，其實和女性成為媽媽的路徑不太一樣，但並不代表爸爸的內心不需要被理解與關愛喔！......觀看完整詳細文章 ※延伸閱讀 約20%「新手爸爸」都有產後憂鬱！研究揭「3原因」壓力不輸給女性 想當神隊友？新手爸爸也有產後憂鬱症，一旦有症狀也要多尋求諮詢協助！ 【完整內容請見2023年12月號媽媽寶寶雜誌；本文由媽媽寶寶《 MOMBABY LIFESTYLE 》授權刊登，未經同意禁止轉載。 】 top Go！Mommy, go！林彥君，新手媽媽向前衝！ 同時也是運動好手的藝人151林彥君，對於當媽媽這件事，也是有著十足的運動精神！享受當下，勇往直前。 大家都認為孕婦弱不禁風，但這種說法在《食尚玩家─就要醬玩》主持人林彥君的身上似乎不太成立。 這次拍攝《媽媽寶寶mombaby》的封面，為了運動風的設定，林彥君把自己的登山車帶來攝影棚。車進電梯時，還差一點點角度，登山車才進得去。當採訪編輯還在捲袖子的時候，林彥君輕輕一抬，就把單山車「喬」了進來。 「這這這……孕婦不能提重物啦！」編輯嚇得口吃。 林彥君給我們一個「安啦！」的燦爛笑容。「我沒什麼出力，只是用一點巧勁，而且我平常就有運動習慣啊！」......觀看完整詳細文章 ※延伸閱讀 「如爸爸般的叮嚀，超暖！」李安導演鼓勵12歲小影后林品彤：演戲是很長的事情，先受教育慢慢培養、累積生活經驗 「如果沒有你，我是不是能做自己？」過動兒媽媽看《小曉》：究竟是過動兒苦，還是他們的媽媽苦？ 【完整內容請見2023年12月號媽媽寶寶雜誌；本文由媽媽寶寶《 MOMBABY LIFESTYLE 》授權刊登，未經同意禁止轉載。 】 top 鋼琴家媽媽許惠鈞，用鋼琴療癒高敏女兒 許惠鈞回顧兩年半的育兒之旅，有疲憊，也有滿足。但女兒也帶著她，發現了鋼琴療癒的力量。 療癒鋼琴家許惠鈞以即興鋼琴演奏聞名，能見度極高的她，一連發行多張療癒鋼琴專輯，同時也是故宮、TVBS 《一步一腳印 發現新台灣》節目配樂之一。 在眾人看似精彩的音樂職涯，許惠鈞仍舊帶著柔韌與體貼不斷前進，近年來，發行的寶寶陪伴音樂，則和她的寶貝女兒Emma的誕生密不可分。 許惠鈞曾在明新科大擔任幼保科老師，教授幼兒音樂律動、幼兒音樂欣賞；基於對幼兒音樂教育的熱情，她決定遠赴紐約學習「達克羅士教學法」，這是一種結合肢體、理性思考與情緒連動的音樂教學系統，注重創造力和兒童潛能啟發。......觀看完整詳細文章 ※延伸閱讀 沒有人天生準備好當爸媽。詹宇夫妻：正向教養前，先療癒心裡的孩子 「如果沒有你，我是不是能做自己？」過動兒媽媽看《小曉》：究竟是過動兒苦，還是他們的媽媽苦？ 【完整內容請見2023年12月號媽媽寶寶雜誌；本文由媽媽寶寶《 MOMBABY LIFESTYLE 》授權刊登，未經同意禁止轉載。 】 top •T廠科技男不服考績可否訴訟救濟？ 一位在半導體龍頭T廠上班的科技男A先生近日在Dcard抱怨，年底要打考績，卻被黑函流言掃射，還被主管約談，儘管努力解釋，主管直接擺明考績結果是「S-」。科技男問網友，他該申訴嗎？ •腰痛軟硬護腰如何挑？ 腰酸背痛讓你坐立難安？護腰標榜能增加支撐力、緩解疼痛，但哪三種人別急著穿？軟式、半硬式、硬式護腰材質、功能、適用對象差在哪？具遠紅外線、溫控、磁石設計的護腰，更舒緩痠痛？護腰如何選擇、穿戴，讓專家解惑！

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