你需要每天喝八杯水嗎？權威期刊《科學》最新研究破除迷思

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2022/11/28 第6092期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 維他命D能降低他汀類藥物的相關肌肉症狀嗎？權威期刊有答案 健康焦點 你需要每天喝八杯水嗎？權威期刊《科學》最新研究破除迷思 腦霧、疲勞、睡眠障礙...長新冠多久才會好？研究揭6類人消退較慢 保健優概念 護眼操能改善老花嗎？醫籲一類人最好避免：有可能扯破視網膜 《可魯》導演崔洋一病逝！血尿就是膀胱癌嗎？機率有多少？先了解出現血尿5情況   維他命D能降低他汀類藥物的相關肌肉症狀嗎？權威期刊有答案 林慶順教授（科學的養生保健站長）科學的養生保健 昨天（2022-11-23）美國醫學會期刊JAMA發表Statin-Associated Muscle Symptoms Among New Statin Users Randomly Assigned to Vitamin D or Placebo（隨機分配到維他命 D 或安慰劑組的新他汀類藥物使用者的他汀類藥物相關肌肉症狀）。第一作者是史 … 你需要每天喝八杯水嗎？權威期刊《科學》最新研究破除迷思 綜合報導元氣網 我們可能都在生活中的某個時刻聽說過，每天需要喝八杯水的才對身體健康的傳言，不過一項研究推翻了此一說法，揭示人們在其一生中飲水量其 我們可能都在生活中的某個時刻聽說過，每天需要喝八杯水的才對身體健康的傳言，不過一項研究推翻了此一說法，揭示人們在其一生中飲水量存在很大差異。 根據外媒Science Daily報導，近日一項刊登在《科學》期刊的研究測量了來自26個國家、5600多人的水周轉量，以衡量人們每天實際消耗多少水，參與者年齡從8天到96歲不等，結果發現參與者的每日平均飲 … 腦霧、疲勞、睡眠障礙...長新冠多久才會好？研究揭6類人消退較慢 記者吳儀文報導健康醫療網 國內新冠疫情雖然逐漸趨緩，但仍有不少確診者受新冠病毒後遺症所苦，北市聯合醫院中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇就在臉書上分享到，在追蹤門診時最常被問到「醫生，我後遺症會持續多久？」，而關於這個問題，根據國外研究，現在有了答案「大多一年內消失」。而在研究中也發現每種持續症狀的消退時間並不相同，有6項延緩COVID-19後遺症消退的因子。 … 護眼操能改善老花嗎？醫籲一類人最好避免：有可能扯破視網膜 作者：呂大文醫師大樂文化 2005年眼科權威期刊《小兒眼科斜視雜誌》內有一篇研究表示，眼球運動只能稍稍改善「立體感缺乏」和「會聚不足」兩項問題，對改善近視並無 眼球運動可以改善近視和老花眼嗎？ 在數位時代，不光是大人天天用手機看新聞、上社群網站，許多家長也很依賴3C育兒法，來快速安撫吵鬧的小孩。我們很難阻止3C產品入侵生活，也就更難免於近視、老花眼的命運。不過，據說只要每天做眼球運動，就能改善近視、逆轉老花，甚至還發展出雪花圖、視力鍛鍊3D立體圖……等各式各 … 《可魯》導演崔洋一病逝！血尿就是膀胱癌嗎？機率有多少？先了解出現血尿5情況 綜合整理元氣網 上個月底，縱橫影壇和電視數十年的台灣老牌明星楊群才因膀胱癌逝；曾執導催淚電影《再見了，可魯》的韓籍日本導演崔洋一，也在昨天（27日）驚傳病逝日本東京家中，享壽73歲，令全球影迷悲慟。日媒曾報導，韓籍日本導演崔洋一於今年1月對外公開自己罹患膀胱癌正接受治療。 無痛性血尿 膀胱癌最常見症狀 泌尿科醫師吳書 … •擦亮「日之丸半導體」招牌 2025年日本半導體的復活戰略 日本的策略是透過資金支援、企業重組的雙重策略下，能於2025年在國內建置2奈米晶片製造基地。日本經濟產業大臣萩生田光一並且在記者會上直言：與美國牽手合作（半導體），令其感受到命運的神奇。這一席發言，引發長期關注日本半導體產業發展的專家們感觸良深。 •3歲童性早熟 竟是「修護霜」所害！ 有不少醫師發現，門診多了一些幼齡的孩子，都因為乳房隆起，而被家長帶來求診。幾位醫師詳細追問後，找到一個共通點，發現這些孩子都有使用一種被歸類為「修護霜」的保養品。

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