今年夏天旅遊夯,異膚病友們出遊須知


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2023/07/20 第821期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期主題 今年夏天旅遊夯,異膚病友們出遊須知
新書上架 異位性皮膚炎  皮膚照護、用藥選擇、新型藥物大公開
 
     
今年夏天旅遊夯,異膚病友們出遊須知
文/何軒憶《健康世界》
疫情悶了三年,終於迎來解封後的第一個暑假,但同時今年夏天氣溫持續創新高,異膚病友們對於暑期出遊是既期待又怕受傷害。異位性皮膚炎病友協會特別於7月16日在台中,舉行「今夏出國旅遊夯 異膚病友出遊對策」衛教講座,並一口氣邀請兩位皮膚科名醫賴柏如和張廖年峰出席開講。兩位醫師發揮一加一大於二的人氣吸引力,令報名參與人數超乎預估雙倍的踴躍,60多人齊聚會場,醫師與病友的醫藥新知分享和QA溫馨互動,就像當天午後大雨天降甘霖,令人身心都降溫神清清爽許多,對暑假出遊更具安心期待。

張廖年峰醫師說「異膚治療新知」

打頭陣先上場的是中國醫藥大學附屬醫院皮膚科主治醫師張廖年峰,他分享的主題是「異膚治療新知」,從醫學層面解析異膚病友因為表皮屏障脆弱,以及免疫細胞過度活化等原因,故特別容易受環境變化的影響,皮膚出現搔癢難耐等狀況影響生活品質。

夏天悶濕燥熱的天氣讓異膚病友常會病情加劇。張廖醫師分享異膚控制五寶:「衛教」、「外用藥膏」、「照光」、「口服傳統藥物」以及「生物製劑和小分子藥物」,深入淺出說明每一種方式的沿革、效用,也就當下異膚病友最關心的新藥作說明,以生物製劑杜避炎和小分子藥物喜繽果為例,作臨床數據、療效作用等多方面的比較介紹。

張廖年峰醫師形容異膚像是變化球很多的疾病,病患和醫師要互相配合,找到適合每一位患者不同狀況,能精準治療的方式。針劑形式的杜避炎和每日口服的喜繽果都是有效安全的新藥,能幫助病友控制病況更能享有生活品質。

賴柏如醫師說「夏日旅行對策」

前中山醫學大學附屬醫院皮膚科主任賴柏如現在回自己家鄉彰化開設皮膚專科診所,他視病如親的態度被中部病友稱為「賴神」,很多病友也把握難得機會,來聽賴醫師講座,連張廖醫師都謙稱是粉絲,在賴柏如開講「夏日旅行對策」時整場列席參與。

賴柏如醫師直言最近很多異膚病友一到診間就問他,「最近要出國,但天氣好熱怎麼辦?」賴醫師強調最重要的第一項課題就是「防曬」,不只是異膚病友,只要不想被太陽曬傷曬老,就要好好防曬。他並仔細傳授塗防曬用品的重點。「要在出門前15分中塗抹」、「每兩小時補擦一次」、「防水型防曬品每40分鐘需要補擦一次」,賴醫師更鉅細靡遺的講解防曬品該擦的分量(一次擦1克)和厚度(每平方公分2毫克)。

賴醫師更提醒異膚病友因為膚質敏弱,需要慎選防曬品,需要筆記的重點:是以物理性防曬成分為佳,擔心化學性防曬引起異膚的光敏感。並要選擇無香料,低敏不刺激,非防水型的防曬品,型態以油或乳液為主,至於噴霧型防曬產品可能含有機溶劑,醫生並不推薦。

異膚病友在夏天面對的另一個困擾就是流汗,汗水會刺激異膚病況,賴醫師傳授他照護自家的異膚女兒,有幾樣常帶的隨身小物,一個是濕毛巾,可以按壓身體、脖子、膝蓋和背部等容易流汗的部位,他也特別提醒:「濕毛巾跟濕紙巾不一樣,紙巾有添加防腐劑,不一定適合異膚兒。」

另一項是保濕噴霧,裝在保冷袋裡,流汗時噴一噴可以降溫。至於夏天常會去游泳戲水,賴醫師也提醒「漸進式拉長游泳時間」和「游泳玩水後馬上沖澡」,是異膚兒需要多留心一些的關鍵。

在皮膚科診間很難能聽到醫師做如此深入的衛教醫囑,趁這次講座機會,兩位醫師用心整理出醫藥和照護方式的精采分享,希望讓異膚病友面臨炎夏出遊不用步步驚心,更能盡情享受夏日出遊樂趣。

(文章相關訊息請上《健康e世界》網站)

異位性皮膚炎  皮膚照護、用藥選擇、新型藥物大公開
賴柏如醫師《健康世界》
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